Strona główna Lifestyle

Lifestyle

Dieta dla osób z zespołem Hashimoto

Dieta dla osób z zespołem Hashimoto

Hashimoto – sama nazwa nie wskazuje na nic znajomego i pospolitego. Tymczasem jest to podstawowa przyczyna niedoczynności tarczycy, czyli bardzo poważnego schorzenia zdrowotnego. Choroba ta wiąże się przede wszystkim z leczeniem hormonalnym, którego celem jest zminimalizowanie stanów zapalnych, czego rezultatem...
Cytryniec chiński – orientalny lek medycyny naturalnej

Cytryniec chiński – orientalny lek medycyny naturalnej

Roślina o ozdobnych pnączach, która coraz częściej zjawia się jako obowiązkowy zielony akcent w wielu ogrodach, to tak zwany cytryniec chiński. Jest on równie interesującym elementem wystroju architektury ogrodu, co inne, znane już od dawna popularne rośliny. Nie ma...
Produkty spożywcze, które pomagają oczyścić jelito cienkie

Produkty spożywcze, które pomagają oczyścić jelito cienkie

Od prawidłowej pracy narządów wewnętrznych zależy nasze ogólne zdrowie oraz samopoczucie. Aby poprawić sobie nastrój i poczuć się lepiej, bardzo często wiele osób korzysta z licznych diet oczyszczających. Jest to najczęściej stosowana metoda. Dzięki niej można sprawnie oczyścić organizm,...
Domowe kosmetyki z aloesu

Domowe kosmetyki z aloesu

Sukulent występujący aż w około czterystu różnych odmianach, to powszechnie znany aloes. Występuje on zarówno w postaciach krzewiastych, jak i drzewiastych. Spotkać go można w naturalnym środowisku Afryki. Półwyspu Arabskiego i Madagaskaru. To właśnie tam występują najciekawsze i najbardziej...
Jak robić warzywne makarony?

Jak robić warzywne makarony?

Urozmaicona dieta to podstawa zdrowego stylu życia. Obecnie interesujące łączenie ze sobą wielu różnych diet, przypraw, produktów pozwala na stworzenie unikatowych kombinacji o zaskakujących smakach. W tym przypadku warto również pomyśleć o przygotowaniu warzywnych makaronów. Jest to świetna alternatywa dla...
Dieta dla osób z insulinoodpornością

Dieta dla osób z insulinoodpornością

Coraz częściej można spotkać się ze stwierdzeniem na temat niskiej wrażliwości wielu osób na insulinę, czyli skazanych na życie z taką przypadłością, jaką jest insulinoodporność. Insulina to pewien kod, dzięki któremu zostaje przesłana do organizmu informacja na temat przyjętych...
Zamienniki mąki pszennej

Zamienniki mąki pszennej

Świadomość odpowiedniego komponowania swoich posiłków, a także wyboru właściwych składników to wciąż rozrastająca się wiedza w tej tematyce. Moda na zdrowy styl życia również popularyzuje poszukiwanie najlepszych sposobów na to, by żyć w zgodzie ze swoim organizmem i jak...
Jak zrobić domowy cukier waniliowy?

Jak zrobić domowy cukier waniliowy?

Każdy, kto piecze zawodowo lub po prostu cieszy się swoją pasją we własnym domu wie, że wanilia ze względu na swoje walory smakowe i zapachowe jest bardzo lubiana i bardzo często używana w cukiernictwie. Wraz z szafranem i kardamonem należy...
5 koktajli odchudzających, które przyspieszają spalanie tłuszczu

5 koktajli odchudzających, które przyspieszają spalanie tłuszczu

Chcąc pozbyć się nadprogramowych kilogramów niezbędne są regularne ćwiczenia. Można je wykonywać w domu, na zewnątrz, uczęszczając na siłownię. Metod i miejsc jest ogrom. Ważne jest, żeby zwracać uwagę na to, jak dane ćwiczenia powinny być wykonywane, jakie robić...
Domowy jogurt – jak go przygotować?

Domowy jogurt – jak go przygotować?

Pomimo, że w dzisiejszych czasach nie można narzekać na brak dostępności produktów oraz rozpiętość ofertową, ludzie często mają problem z wyborem tego najwłaściwszego, który będzie zarazem smaczny i zdrowy. Nie inaczej jest w przypadku jogurtu. Na sklepowych regałach można znaleźć...

ZOBACZ TEŻ