Zdrowie

Ziołowa terapia – 5 najskuteczniejszych ziołowych naparów na skołatane nerwy

Ziołowa terapia – 5 najskuteczniejszych ziołowych naparów na skołatane nerwy

Nie każdy dzień zaczyna się i kończy wesoło. Nieraz wystarczy wstać lewą nogą, a czasem poważniejsze sprawy i problemy zajmują myśli przeciętnego Kowalskiego. Kiedy taka sytuacja powtarza się coraz częściej, można naprawdę a tym ucierpieć zdrowotnie, ponieważ stres i...
Suche skórki przy paznokciach – jakie preparaty sobie z nimi poradzą?

Suche skórki przy paznokciach – jakie preparaty sobie z nimi poradzą?

Nic nie może poprawić wyglądu pięknie pomalowanych i ozdobionych paznokci, jeżeli wokół nich znajdują się suche i nieestetyczne skórki. Ten nieestetyczny wygląd potrafi zepsuć każdy efekt starań o piękne dłonie. Istnieją jednak sposoby na poradzenie sobie z tym problemem....
Zioła pomocne przy menopauzie

Zioła pomocne przy menopauzie

Menopauza to naturalny proces przekwitania w kobiecym organizmie. Rozpoczyna się zazwyczaj u pań w wieku około 50 lat. W tym czasie dochodzi do spadku poziomu hormonów, co prowadzi do powstania pewnego rodzaju klimakterium, a więc stanu objawiającego się nadpobudliwością,...
odporność jesienią

Najlepsze sposoby na uniknięcie jesiennego przeziębienia

Wielu z na nie ma przyjemnych skojarzeń z jesienią. Niskie temperatury, wiatr, śnieg i wielkie wahania pogody wytrącają organizm z rytmu i są prostą drogą do przeziębienia. Wiele jednak zależy z nas samych i codziennych, zdrowych stylów, które pomogą...
Masło ghee – dlaczego warto je jeść i jak zrobić je w domu?

Masło ghee – dlaczego warto je jeść i jak zrobić je w domu?

Masło ghee to nic innego jak masło klarowane. Powstaje poprzez długotrwałe gotowanie na małym ogniu tłuszczu zwierzęcego i usuwanie szumowin w trakcie tego procesu. Jego głównymi i zarazem mocnymi cechami jest długa przydatność do spożycia oraz spalanie w wysokiej...
Pestki z winogron. Właściwości prozdrowotne

Pestki z winogron. Właściwości prozdrowotne

Nie od dzisiaj wiadomo, że lampka wina wieczorem to najlepszy sposób na to, by zwiększyć ilość antyoksydantów w swoim ciele. Wino jest bowiem świetnym sposobem na odprężenie, ale także na obniżenie ciśnienia, czy uregulowanie całego procesu trawiennego. Co więcej,...
Skuteczne suplementy roślinne łagodzące dolegliwości układu trawiennego

Skuteczne suplementy roślinne łagodzące dolegliwości układu trawiennego

Nie ma nic gorszego dla zdrowia i kondycji swojego układu trawiennego, niż pośpiech, stres, jedzenie w biegu i tłuste lub słodkie jedzenie w nadmiernych ilościach. Proces trawienia w takich warunkach to nie lada wyzwanie, do którego zmuszony jest ludzki...
Czym zastąpić w kuchni jaja, masło i mleko?

Czym zastąpić w kuchni jaja, masło i mleko?

Zastępowanie tego typu produktów to problem, z którym najczęściej muszą uporać się wegetarianie. Mimo to występuje całą szeroka skala innych alternatyw, które świetnie sprawdzą się chociażby w przypadku pieczonego ciasta, a co więcej – mogą wykazać się znacznie lepszymi...
nalot na języku

Plamy, krosty na języku? Jakie choroby objawiają się zmianami na języku?

Wszystkie zmiany na języku, między innymi krosty czy plamy, wiążą się z różnymi schorzeniami, dlatego powinniśmy go obserwować. Obserwuj swój język Warto obserwować swój język, ponieważ zmiany na nim oraz na towarzyszące mu zmiany ogólne, a także inne objawy mogą...
Domowe kosmetyki z aloesu

Domowe kosmetyki z aloesu

Sukulent występujący aż w około czterystu różnych odmianach, to powszechnie znany aloes. Występuje on zarówno w postaciach krzewiastych, jak i drzewiastych. Spotkać go można w naturalnym środowisku Afryki. Półwyspu Arabskiego i Madagaskaru. To właśnie tam występują najciekawsze i najbardziej...

ZOBACZ TEŻ