Zdrowie

Co miesiąc przytrafia się nam to samo. Niektóre kobiety jak z zegarkiem w ręku potrafią powiedzieć, kiedy zacznie się im okres. Inne skrupulatnie notują w kalendarzyku daty, aby być zawsze gotową na te trudne dni. Jeszcze inne dają się...

Witamina D dla dzieci wspiera pracę układu odpornościowego, dlatego jest tak cenna. Witamina D3 syntetyzowana jest w skórze pod wpływem promieni słonecznych, pewna jej ilość może też być dostarczana wraz z pożywieniem. W jakich produktach żywnościowych znajduje się witamina...

Nie tak dawno temu, bo w zeszłe wakacje, nadeszła moda na specyficzne farbowanie włosów, polegające na drastycznym rozjaśnianiu pasm na końcach, w taki sposób, że włosy były praktycznie w dwóch różnych odcieniach. To farbowanie nazwano fachowo ombre. Dziewczyny na...

Według powszechnego mniemania większość kobiet, w chwili gdy dowiaduje się o ciąży, przestaje palić. Badania statystyczne jednak jasno powiedziały nam niejednokrotnie - w Polsce pali co trzecia ciężarna. Wygląda więc na to, że w kwestii edukacji nadal mamy wiele...

Śledząc różne portale internetowe lub czasopisma dla kobiet można zauważyć jak na przestrzeni lat zaczęły zalewać nas różnorodne diety. Dieta kopenhaska, kapuściana, białkowa to tylko nieliczne z istniejących obecnie. Kuszą nas swoją różnorodnością, obietnicami szybkich...

Czerwienica prawdziwa jest zespół mieloproliferacyjny, podczas którego dochodzi do zwiększenia się liczby erytrocytów w organizmie. Bardzo często wysokiej liczbie erytrocytów towarzyszy również wzrost poziomu płytek krwi i białych krwinek. Choroba ta rozwija się w efekcie mutacji w komórkach krwiotwórczych...

Zdrowe, białe zęby to podstawa każdego człowieka. Są one zawsze widoczne. Wtedy kiedy mówimy, śmiejemy się są zawsze na wierzchu. Dlatego ważne jest, aby były prawidłowo zadbane! Oczywiście codzienne mycie zębów powinno być na porządku rano i wieczorem. Niektórzy...

Menopauza to naturalny proces przekwitania w kobiecym organizmie. Rozpoczyna się zazwyczaj u pań w wieku około 50 lat. W tym czasie dochodzi do spadku poziomu hormonów, co prowadzi do powstania pewnego rodzaju klimakterium, a więc stanu objawiającego się nadpobudliwością,...

Jednym z bardzo niebezpiecznych objawów są bóle głowy związane z miesiączką i cyklem miesiączkowym. Ból głowy przed okresem związane są z wahaniami hormonów. Ból głowy przed okresem (czy podczas miesiączki) powstaje z wahań poziomu hormonów i dla wielu kobiet...

Urozmaicona dieta to podstawa zdrowego stylu życia. Obecnie interesujące łączenie ze sobą wielu różnych diet, przypraw, produktów pozwala na stworzenie unikatowych kombinacji o zaskakujących smakach. W tym przypadku warto również pomyśleć o przygotowaniu warzywnych makaronów. Jest to świetna alternatywa dla...