Zdrowie

Kto z nas nie ma chęci do podjadania ? Zapewne nikt wszystkich kusi możliwość podjedzenia sobie. Niestety to nie jedyny zły nawyk z jakim mamy do czynienia. Podjadanie między posiłkami jest bardzo niezdrowe, powoduje że i tak pełny żołądek...

Czerwienica prawdziwa jest zespół mieloproliferacyjny, podczas którego dochodzi do zwiększenia się liczby erytrocytów w organizmie. Bardzo często wysokiej liczbie erytrocytów towarzyszy również wzrost poziomu płytek krwi i białych krwinek. Choroba ta rozwija się w efekcie mutacji w komórkach krwiotwórczych...

A może warto przeczytać dzisiejszy artykuł dotyczący tego schorzenia? Okazuje się, że gęsia stopka jest coraz powszechniejsza. To ważny problem. Wszak gęsia stopka odpowiada za kluczowe aspekty pod względem wykonywania rozmaitych czynności. Jakie są ogólnie cechy charakterystyczne tego kłopotu...

Błędy żywieniowe są powszechnie popełniane, zarówno przez osoby, które chcą pozbyć się nadmiernych kilogramów, jak i te, które normalnie się odżywiają. Są one nie tylko szkodliwe dla naszego zdrowia, ale również mogą być główną przyczyną zwiększenia masy ciała. O...

Przepisy na jarmuż są proste w przygotowaniu i nie zajmują wiele czasu. Sprawdź nasze zdrowe przekąski na każdą okazję, gdzie w roli głównej występuje jarmuż! Przepisy są bardzo proste! Zdrowy i wartościowy jarmuż Mało kto wie, że jarmuż (przepisy z jego...

Witamina D dla dzieci wspiera pracę układu odpornościowego, dlatego jest tak cenna. Witamina D3 syntetyzowana jest w skórze pod wpływem promieni słonecznych, pewna jej ilość może też być dostarczana wraz z pożywieniem. W jakich produktach żywnościowych znajduje się witamina...

Chcesz schudnąć, ale nie zamierzasz przechodzić na żadne diety, które nakładają na ciebie restrykcje, jakim nie potrafisz później sprostać? Aby pozbyć się zbędnych kilogramów, nie musisz na szczęście liczyć kalorii. Sprawdź, jak wygląda przykładowa dieta śródziemnomorska i na niej...

Groźna choroba może rozwijać się w naszym organizmie latami i zupełnie niepostrzeżenie, dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne. Dzięki nim można nie tylko wcześniej zdiagnozować chorobę i zastosować odpowiednie leczenie, ale również jej uniknąć. Warto między innymi zdecydować...

Hibiskus (znany także jako ketmia lub malwa sudańska) to bardzo ciekawa i efektowna roślina. Herbatka z suszonych kwiatów hibiskusa posiada walory prozdrowotne, może również przyspieszać redukcję masy ciała. Jakie jeszcze właściwości posiada hibiskus? Czy istnieją przeciwwskazania do jego stosowania? Hibiskus...

Spokojny, zdrowy sen jest potrzebny każdemu z nas w celu zregenerowania własnych sił. Odpowiada za zdrowie i samopoczucie. Niestety, coraz więcej osób cierpi z powodu nawracającej bezsenności i innych problemów ze snem, które są związane między innymi z pojawianiem...