Zdrowie

Badanie żył

Badanie żył – do kogo jest kierowane?

Groźna choroba może rozwijać się w naszym organizmie latami i zupełnie niepostrzeżenie, dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne. Dzięki nim można nie tylko wcześniej zdiagnozować chorobę i zastosować odpowiednie leczenie, ale również jej uniknąć. Warto między innymi zdecydować...
Hibiskus niezawodny na przeziębienie i odchudzanie

Hibiskus niezawodny na przeziębienie i odchudzanie

Hibiskus (znany także jako ketmia lub malwa sudańska) to bardzo ciekawa i efektowna roślina. Herbatka z suszonych kwiatów hibiskusa posiada walory prozdrowotne, może również przyspieszać redukcję masy ciała. Jakie jeszcze właściwości posiada hibiskus? Czy istnieją przeciwwskazania do jego stosowania? Hibiskus...
Główne zasady diety śródziemnomorskiej

Główne zasady diety śródziemnomorskiej

Chcesz schudnąć, ale nie zamierzasz przechodzić na żadne diety, które nakładają na ciebie restrykcje, jakim nie potrafisz później sprostać? Aby pozbyć się zbędnych kilogramów, nie musisz na szczęście liczyć kalorii. Sprawdź, jak wygląda przykładowa dieta śródziemnomorska i na niej...
zespół nadnerczy

Zespół nerczycowy – czym jest i jakie są jego objawy? 

Zespół nerczycowy jest to stan, który powoduje, że nerki przepuszczają bardzo duże ilości białka do moczu. Takie postępowanie może doprowadzić do szeregu problemów, z tym obrzęku ciała i zwiększenia ryzyka zakażenia. Zespół nerczycowy może występować u osób w każdym...
zespół napięcia przedmiesiączkowego

PMS – jak sobie z nim radzić?

Ogólne rozdrażnienie, nieustanne wahania nastroju i nieposkromiony głód to najczęstsze objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Jest to ciężki czas nie tylko dla kobiety, ale i partnera… Jak złagodzić uporczywe objawy PMS? Przeczytaj też: http://www.blondeworld.pl/pms/ Czym jest PMS? PMS to inaczej zespół napięcia przedmiesiączkowego,...
erytrocyty

Czerwienica prawdziwa – czym jest, jakie są jej objawy, jak ją leczy? 

Czerwienica prawdziwa jest zespół mieloproliferacyjny, podczas którego dochodzi do zwiększenia się liczby erytrocytów w organizmie. Bardzo często wysokiej liczbie erytrocytów towarzyszy również wzrost poziomu płytek krwi i białych krwinek. Choroba ta rozwija się w efekcie mutacji w komórkach krwiotwórczych...
Witamina D dla dzieci

Witamina D dla dzieci – kiedy ją stosować?

Witamina D dla dzieci wspiera pracę układu odpornościowego, dlatego jest tak cenna. Witamina D3 syntetyzowana jest w skórze pod wpływem promieni słonecznych, pewna jej ilość może też być dostarczana wraz z pożywieniem. W jakich produktach żywnościowych znajduje się witamina...
Jarmuż

Jarmuż – przepisy na zdrowe przekąski

Przepisy na jarmuż są proste w przygotowaniu i nie zajmują wiele czasu. Sprawdź nasze zdrowe przekąski na każdą okazję, gdzie w roli głównej występuje jarmuż! Przepisy są bardzo proste! Zdrowy i wartościowy jarmuż Mało kto wie, że jarmuż (przepisy z jego...
Jakie produkty powodują problemy z nerkami

Jakie produkty powodują problemy z nerkami?

Wydawałoby się, że nerki, które przez całą dobę oczyszczają krew z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii są odporne i praktycznie nic nie może im zaszkodzić. Niestety, tak nie jest. Niektóre produkty spożywcze mogą bardzo poważnie zaszkodzić naszym nerkom,...
Najlepsze ćwiczenia na biceps

Najlepsze ćwiczenia na biceps – sposób na silne ramiona

Biceps to mięśnie, które cieszą się największą popularnością wśród osób ćwiczących na siłowni. Mimo że nie są największą grupą mięśniową oraz nie wpływają na całokształt sylwetki, większość z nas lubi chwalić się wielkością mięśnia dwugłowego ramienia. Biceps jest zbudowany...

ZOBACZ TEŻ