Zdrowie

Skuteczne suplementy roślinne łagodzące dolegliwości układu trawiennego

Skuteczne suplementy roślinne łagodzące dolegliwości układu trawiennego

Nie ma nic gorszego dla zdrowia i kondycji swojego układu trawiennego, niż pośpiech, stres, jedzenie w biegu i tłuste lub słodkie jedzenie w nadmiernych ilościach. Proces trawienia w takich warunkach to nie lada wyzwanie, do którego zmuszony jest ludzki...
ból brzucha z prawej strony

BÓL BRZUCHA Z PRAWEJ STRONY – JAKIE MOGĄ BYĆ PRZYCZYNY

 Wydaje się, że nie ma na świecie takiego człowieka, którego nie dotknął nigdy ból brzucha. Często o bólu brzucha mówią dzieci, które zwykle zjadły coś słodkiego na głodny żołądek. Brzuch może boleć ze stresu. Wreszcie ból brzucha może oznaczać...
Badanie żył

Badanie żył – do kogo jest kierowane?

Groźna choroba może rozwijać się w naszym organizmie latami i zupełnie niepostrzeżenie, dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne. Dzięki nim można nie tylko wcześniej zdiagnozować chorobę i zastosować odpowiednie leczenie, ale również jej uniknąć. Warto między innymi zdecydować...

Odchudzanie

Mam na imię Kasia i ważę 87 kg. Nadszedł dzień, w którym postanowiłam zmienić swoje życie na lepsze. Zdecydowałam, że muszę pozbyć się zbędnych kilogramów. Znajomi straszą mnie i mówią o trudnych początkach diet, utracie zdrowia, a także...
Jaka końcówka do szczoteczki elektrycznej?

Jaka końcówka do szczoteczki elektrycznej?

Na rynku pojawiają się coraz to nowsze modele szczoteczek elektrycznych o zróżnicowanych funkcjach i dodatkowych opcjach. Jak więc widać, wcale nie jest łatwo wybrać najlepszą końcówkę do takiej szczoteczki, która dokładnie wyszoruje zęby i zapewni ich czystość i odświeżenie. Higiena...
Jak wykorzystać deszczówkę? Trzy sposoby, w których sprawdza się ona lepiej niż woda z kranu.

Jak wykorzystać deszczówkę? Trzy sposoby, w których sprawdza się ona lepiej niż woda z...

Na ogół wydawać by się mogło, że woda deszczowa jest zbędna i w żaden pożyteczny sposób nie można jej wykorzystać. Jest to nieprawdą, ponieważ istnieje kilka sytuacji, kiedy warto nią zastąpić wodę z kranu. Zaletą tej zamiany jest nie...
Pestki z winogron. Właściwości prozdrowotne

Pestki z winogron. Właściwości prozdrowotne

Nie od dzisiaj wiadomo, że lampka wina wieczorem to najlepszy sposób na to, by zwiększyć ilość antyoksydantów w swoim ciele. Wino jest bowiem świetnym sposobem na odprężenie, ale także na obniżenie ciśnienia, czy uregulowanie całego procesu trawiennego. Co więcej,...
PMS

Zespół napięcia przedmiesiączkowego – PMS

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (Premenstrual Syndrome, PMS) to zespół subiektywnych i obiektywnych choroby, które są zwykle w drugiej fazie cyklu, znikają w chwili rozpoczęcia a w wysokim stopniu utrudniają aktywność życiową kobiety. Głównymi sygnałami zespołu napięcia przedmiesiączkowego są silny kłujący...
Serum z witaminą C – kto powinien po nie sięgnąć?

Serum z witaminą C – kto powinien po nie sięgnąć?

Witamina C ma bardzo wiele powszechnie znanych zastosowań ze względu na jej nieocenione właściwości. Jest to suplement diety, po który często sięga się systematycznie, szczególnie w okresie jesiennym i zimowym, kiedy dopadają nas przeziębienia i grypa. Jak się jednak,...
5 koktajli odchudzających, które przyspieszają spalanie tłuszczu

5 koktajli odchudzających, które przyspieszają spalanie tłuszczu

Chcąc pozbyć się nadprogramowych kilogramów niezbędne są regularne ćwiczenia. Można je wykonywać w domu, na zewnątrz, uczęszczając na siłownię. Metod i miejsc jest ogrom. Ważne jest, żeby zwracać uwagę na to, jak dane ćwiczenia powinny być wykonywane, jakie robić...

ZOBACZ TEŻ